Fisioterapia Pélvica e Funcional para Gestantes e Puérperas
Acompanhamento especializado para uma gestação mais confortável, preparo para o parto e recuperação no pós-parto.
A gestação e o pós-parto trazem importantes mudanças no corpo da mulher. Dores nas costas, alterações posturais, fraqueza abdominal, diástase e mudanças no assoalho pélvico podem comprometer o bem-estar e a qualidade de vida.
A Fisioterapia Pélvica e Funcional oferece um cuidado especializado para aliviar esses desconfortos, preparar o corpo para o parto e favorecer uma recuperação segura após o nascimento do bebê.
No Instituto Ser Saudável, cada tratamento é individualizado, respeitando as necessidades e o momento de cada mulher.
Para quem é indicada ?
O acompanhamento é recomendado para:
- Gestantes em qualquer fase da gravidez;
- Mulheres que desejam se preparar para o parto;
- Gestantes com dores lombares ou pélvicas;
- Alterações posturais;
- Incontinência urinária;
- Fraqueza da musculatura abdominal;
- Diástase abdominal;
- Recuperação após parto normal ou cesariana;
- Retorno seguro às atividades físicas.
Mesmo sem sintomas, a fisioterapia pode ser realizada de forma preventiva para promover mais conforto durante toda a gestação.
Como é realizada a avaliação ?
A primeira consulta inclui uma avaliação fisioterapêutica completa para identificar as necessidades da gestante ou puérpera.
São analisados:
- Histórico obstétrico;
- Fase da gestação ou do pós-parto;
- Principais queixas;
- Postura e mobilidade;
- Força da musculatura abdominal;
- Funcionamento do assoalho pélvico;
- Objetivos da paciente.
Com essas informações, é elaborado um plano terapêutico totalmente personalizado.
Como funciona o tratamento ?
As sessões são adaptadas à fase da gestação ou da recuperação pós-parto e podem incluir:
- Exercícios terapêuticos;
- Fortalecimento muscular;
- Exercícios para o assoalho pélvico;
- Exercícios respiratórios;
- Alongamentos;
- Terapia manual;
- Treinamento funcional;
- Exercícios de mobilidade;
- Orientações para as atividades do dia a dia;
- Exercícios para continuidade em casa.
Todo o acompanhamento respeita a evolução da paciente e as orientações do obstetra.
Benefícios da fisioterapia
A Fisioterapia Pélvica e Funcional proporciona diversos benefícios durante a gestação e o pós-parto, como:
- Alívio das dores lombares e pélvicas;
- Melhora da postura;
- Fortalecimento do assoalho pélvico;
- Prevenção e tratamento da diástase abdominal;
- Mais mobilidade e estabilidade corporal;
- Preparação para o parto;
- Recuperação mais segura após o nascimento do bebê;
- Retorno gradual às atividades físicas;
- Mais conforto, autonomia e qualidade de vida.
Por que escolher o Instituto Ser Saudável ?
No Instituto Ser Saudável, o cuidado com a gestante e a puérpera é realizado de forma integrada, proporcionando mais segurança durante toda a maternidade.
Nossos diferenciais incluem:
- Atendimento humanizado e acolhedor;
- Fisioterapeutas especializados em Saúde da Mulher;
- Avaliação individualizada;
- Plano terapêutico personalizado;
- Integração com Ginecologia e Obstetrícia;
- Tratamentos baseados em evidências científicas;
- Acompanhamento contínuo da evolução da paciente.
Perguntas Frequentes
Quando posso iniciar a fisioterapia durante a gestação?
Na maioria dos casos, o acompanhamento pode ser iniciado em qualquer fase da gravidez, desde que não existam contraindicações médicas.
A fisioterapia ajuda na preparação para o parto?
Sim. Exercícios de mobilidade, fortalecimento, respiração e consciência corporal contribuem para preparar o organismo para o trabalho de parto.
Quem realizou cesariana também pode fazer fisioterapia?
Sim. Após a liberação médica, a fisioterapia auxilia na recuperação abdominal, pélvica e funcional.
A fisioterapia ajuda na diástase abdominal?
Sim. Após a avaliação, são indicados exercícios específicos para favorecer a recuperação da musculatura abdominal.
Quando posso iniciar o tratamento no pós-parto?
O momento ideal depende do tipo de parto, da recuperação da paciente e da orientação do obstetra.
Agende sua consulta
Viva a gestação e o pós-parto com mais conforto, segurança e qualidade de vida.
Agende sua avaliação no Instituto Ser Saudável e conte com um acompanhamento especializado para preparar seu corpo para o parto, acelerar sua recuperação e cuidar da sua saúde em todas as fases da maternidade.
Acompanhamento especializado para uma gestação mais confortável, preparo para o parto e recuperação no pós-parto
A gestação e o pós-parto trazem importantes mudanças no corpo da mulher. Dores nas costas, alterações posturais, fraqueza abdominal, diástase e mudanças no assoalho pélvico podem comprometer o bem-estar e a qualidade de vida.
A Fisioterapia Pélvica e Funcional oferece um cuidado especializado para aliviar esses desconfortos, preparar o corpo para o parto e favorecer uma recuperação segura após o nascimento do bebê.
No Instituto Ser Saudável, cada tratamento é individualizado, respeitando as necessidades e o momento de cada mulher.
Para quem é indicada ?
O acompanhamento é recomendado para:
- Gestantes em qualquer fase da gravidez;
- Mulheres que desejam se preparar para o parto;
- Gestantes com dores lombares ou pélvicas;
- Alterações posturais;
- Incontinência urinária;
- Fraqueza da musculatura abdominal;
- Diástase abdominal;
- Recuperação após parto normal ou cesariana;
- Retorno seguro às atividades físicas.
Mesmo sem sintomas, a fisioterapia pode ser realizada de forma preventiva para promover mais conforto durante toda a gestação.
Como é realizada a avaliação ?
A primeira consulta inclui uma avaliação fisioterapêutica completa para identificar as necessidades da gestante ou puérpera.
São analisados:
- Histórico obstétrico;
- Fase da gestação ou do pós-parto;
- Principais queixas;
- Postura e mobilidade;
- Força da musculatura abdominal;
- Funcionamento do assoalho pélvico;
- Objetivos da paciente.
Com essas informações, é elaborado um plano terapêutico totalmente personalizado.
Como funciona o tratamento ?
As sessões são adaptadas à fase da gestação ou da recuperação pós-parto e podem incluir:
- Exercícios terapêuticos;
- Fortalecimento muscular;
- Exercícios para o assoalho pélvico;
- Exercícios respiratórios;
- Alongamentos;
- Terapia manual;
- Treinamento funcional;
- Exercícios de mobilidade;
- Orientações para as atividades do dia a dia;
- Exercícios para continuidade em casa.
Todo o acompanhamento respeita a evolução da paciente e as orientações do obstetra.
Benefícios da fisioterapia
A Fisioterapia Pélvica e Funcional proporciona diversos benefícios durante a gestação e o pós-parto, como:
- Alívio das dores lombares e pélvicas;
- Melhora da postura;
- Fortalecimento do assoalho pélvico;
- Prevenção e tratamento da diástase abdominal;
- Mais mobilidade e estabilidade corporal;
- Preparação para o parto;
- Recuperação mais segura após o nascimento do bebê;
- Retorno gradual às atividades físicas;
- Mais conforto, autonomia e qualidade de vida.
Por que escolher o Instituto Ser Saudável ?
No Instituto Ser Saudável, o cuidado com a gestante e a puérpera é realizado de forma integrada, proporcionando mais segurança durante toda a maternidade.
Nossos diferenciais incluem:
- Atendimento humanizado e acolhedor;
- Fisioterapeutas especializados em Saúde da Mulher;
- Avaliação individualizada;
- Plano terapêutico personalizado;
- Integração com Ginecologia e Obstetrícia;
- Tratamentos baseados em evidências científicas;
- Acompanhamento contínuo da evolução da paciente.
Perguntas Frequentes
Quando posso iniciar a fisioterapia durante a gestação ?
Na maioria dos casos, o acompanhamento pode ser iniciado em qualquer fase da gravidez, desde que não existam contraindicações médicas.
A fisioterapia ajuda na preparação para o parto ?
Sim. Exercícios de mobilidade, fortalecimento, respiração e consciência corporal contribuem para preparar o organismo para o trabalho de parto.
Quem realizou cesariana também pode fazer fisioterapia ?
Sim. Após a liberação médica, a fisioterapia auxilia na recuperação abdominal, pélvica e funcional.
A fisioterapia ajuda na diástase abdominal ?
Sim. Após a avaliação, são indicados exercícios específicos para favorecer a recuperação da musculatura abdominal.
Quando posso iniciar o tratamento no pós-parto ?
O momento ideal depende do tipo de parto, da recuperação da paciente e da orientação do obstetra.
Agende sua avaliação
Viva a gestação e o pós-parto com mais conforto, segurança e qualidade de vida.
Agende sua avaliação no Instituto Ser Saudável e conte com um acompanhamento especializado para preparar seu corpo para o parto, acelerar sua recuperação e cuidar da sua saúde em todas as fases da maternidade.
